综艺 · 2025 · 大陆 · 大陆综艺 

闪亮的绿头鱼 / 陆虎 / 周英俊 / 高秋梓 / 王晨艺 / 谢兴阳 / 闫永强 / 

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7.0电影 · 2025 · 大陆 · 大陆综艺 

闪亮的绿头鱼 / 陆虎 / 周英俊 / 高秋梓 / 王晨艺 / 谢兴阳 / 闫永强 / 

《闪亮的日子》是一档聚焦当代年轻人独居生活的观察类综艺。节目将记录新生代艺人、抖音创作者等各行业青年的生活细节、工作日常与成长故事；本季我们将邀请新朋友，延续往季的日常生活观察内容，记录年轻人的多样生

综艺 · 2022 · 大陆 · 大陆综艺 

闪亮的MH / 高秋梓 / Amu / 陆虎 / 任胤蓬 / 王晨艺 / 谢兴阳 / 闫永强 / 俞更寅 / 赵让 / 周英俊 / 

寻找城市中独自生活的青年代表，记录分享真实、可爱、闪亮的工作生活日常，在没有主角光环的生活里，努力折射出平凡日常的闪凡人修仙传免费观看。每日下饭时刻的“精神小零食”，治愈emo时刻。无限扩大的实体朋友

综艺 · 2022 · 大陆 · 大陆综艺 

陈昕葳 / 高秋梓 / 黄新淳 / 赖美云 / 陆虎 / 陆柯燃 / 任胤蓬 / 苏勋伦 / 王晨艺 / 谢兴阳 / 闫永强 / 俞更寅 / 张星特 / 张远 / 张紫宁 / 赵让 / 周英俊 / 

寻找城市中独自生活的青年代表（歌手、演员、运动员等等），记录分享新时代年轻人真实、可爱、闪亮的工作生活日常，通过棚内观察和话题讨论，建立他们之间、他们和观众之间的情感链接，相互伴随，共同成鸭王2。

综艺 · 2023 · 大陆 · 大陆综艺 

高秋梓 / 陆虎 / 王晨艺 / 谢兴阳 / 闫永强 / 

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